哪些因素可以影响宝宝智力
在身体不适或患疾病时,如果勉强坚持学习没有充分休息时,不仅效率低下,大脑也容易损害。
2.不吃早餐
不吃早餐的人往往血糖偏低于,对大脑的营养供应不足,如果长期不吃就会对大脑有害。早餐质量与智力发展也有密切联系。吃高蛋白早餐的儿童在课堂上的最佳思维普遍延长,而早餐食素的孩子情绪和精力下降较快。
3.不愿动脑
思考是锻炼大脑的最佳方法,多动脑筋,勤于思考的人会变得更加聪明。相反,如果经常不动脑会加速大脑的退化,久而久之聪明人也会变笨。
4.少言寡语
大脑中有一个专属语言的区域,经常说话的儿童也会促进大脑的发育和锻炼大脑的功能。平时可以锻炼儿童多说一些内容丰富、有较强哲理性或逻辑性的话。从而锻炼大脑的功能。
5.睡眠不足
消除疲劳的主要方式是睡眠。长期睡眠不足或质量太差,会加速脑细胞的衰退,智力会减退。